Вреден ли фтор в зубной пасте
Какая польза от фтора для зубов? Он помогает защитить их от кариеса.
Фтор снижает рост бактерий, которые вызывают кариес. С другой стороны, он встраивается в структуру эмали и делает ее устойчивой к действию кислот, которые выделяют эти бактерии. Чистить зубы фторсодержащими пастами можно как взрослым, так и детям и беременным женщинам. Концентрация фторидов в пасте минимальна и безопасна для здоровья.
Для взрослых допускается содержание фтора не более 1500 ppm (0,15%).
Для детей, в зависимости от возраста, рекомендуется от 200 до 500 ppm. Маленькие дети могут при чистке проглатывать зубную пасту, поэтому для них нужно использовать небольшое количество пасты – размером с горошину. Кроме того, производители паст для детей от 0 до 3 лет, как правило, фториды не используют.
Так что смело используйте зубную пасту со фтором, вреда здоровью не будет, а польза для зубов научно доказана.